【馬車道】11月マシンピラティス体験料金・入会金割引キャンぺーン 心身ともにリラックスし、冷え知らずの冬を過ごそう！

冷え知らずの冬を過ごそう！マシンピラティスで心身ともにリラックスし、心地よい温かさを感じてみませんか？

11月に入り、寒い季節がやってきましたね。寒さ対策の準備が必要な時期になってきました。
マシンピラティスには、寒さにも負けない為の身体に嬉しい効果がたくさんあります。
心地よい温かさ身体で感じ、リラックスしながら「冷え知らずの冬」を過ごしましょう！

ピラティスの効果とは？

ピラティスを行うことで、体の内外でさまざまな健康効果をもたらします。その中でも寒い季節特に嬉しい効果をいくつかご紹介します。

• 体温調整

ピラティスのストレッチと筋力トレーニングは、筋肉を緩め、体温調整のサポートをします。
寒さからくる筋肉のこりを緩和し、冬の寒さに負けない暖かい体を保つのに役立ちます。

• 心身の調和

心身の調和冬季はストレスや季節性情緒障害のリスクが高まります。
ピラティスを行うことで心身の調和を促進し、リラックスとストレス軽減の効果があります。

• 姿勢改善

冬になると、長時間屋内で過ごすことが増えてしまいますよね。その為正しい姿勢の維持が重要です。
ピラティスは姿勢改善にとても効果的であり、改善することにより背中や首の疲れを軽減することができます。

運動系系のない人も取り組めるマシンピラティス！

ピラティマシンで姿勢をサポートしながら安全な体位で運動するマシンピラティス。
ハードそう・・・と思いきや初心者の方も多くいらっしゃいます。

ピラティス専用のマシンを使うことで身体にかかる負荷や角度を微調整しながら、柔軟性の導きと強さのサポートが出来るため、正しい姿勢や、動きの感覚を身に着けやすいという特徴があり、体力に自信がない方でも安心してご自身の身体にフィットしたトレーニングをすることができます。

マシンピラティス専属トレーナーが、「キャフォーマー」「チェア」「ラダーバレル」といったマシンを活用して正しい動きを指導。最適なトレーニングを見つけるお手伝いをします。

• キャンペーン①ピラティス体験価格半額

通常価格9,900円→4,950円

• キャンペーン②体験後に当日入会すると、入会金が0円！

通常価格22,000円→0円

• キャンペーン③お友達・ご家族と一緒にマシンピラティス！

入会後3ヶ月以内にお友達をご紹介いただくと・・・もれなく会員様とそのご紹介いただいたお客様の1ヶ月分会費無料！
通常価格39,600円→0円 1ヶ月分が無料です！

★体験・入会特典★
プロテインお好きな味一杯（250ml）プレゼント、タオル、ミネラルウォーター付き

※価格はすべて税込みの価格表示となっております。
※上記特典は、体験レッスン当日にマンスリー会員（月4回）にお申し込み頂いたお客様限定のキャンペーンとなります。
※キャンペーン③について、ご紹介いただいたお友達・ご家族が入会した場合適用となります。

【ご入会・ご予約について】
ご入会を希望される方は、入会手続きの際に以下が必要となりますので、ご準備の上ご来店ください。
◎初回2か月分の会費（11月ご利用分＋12月会費)お支払いが必要です。
◎引き落とし銀行のご印鑑
◎ご本人確認書類（運転免許証、保険証等）

リストーナは完全予約制となっております。
ご体験をご希望の際はHP下部の、「体験プログラム予約フォーム」よりお申込みください。
お電話の際は「マシンピラティス体験の予約」とお申し付けください。
みなさまのご来店を心よりお待ちしております！