加圧トレーニングのプライベートジム | リストーナ（横浜馬車道/港北）

体験プログラムはこちらお得なキャンペーン実施中！

2021年06月24日: 【加圧×エステ体験プログラム半額キャンペーン】夏直前！脂肪を燃やして美ボディに！
2021年05月29日: 加圧フィットネス体験＆入会キャンペーン！【馬車道】
2021年05月29日: 「ダイエットを諦めるのは加圧トレーニングを受けてから！」【港北】
2021年05月29日: リストーナLINE公式アカウントにお友達追加でもれなく★オンラインレッスンプログラム受け放題無料キャンペーン！
2021年05月29日: オンライン加圧トレーニング体験無料＆選べるトレーニンググッズプレゼント！
2021年04月24日: 「4都府県への緊急事態宣言を受けて」
2021年04月05日: 予約制限の一部解除のお知らせ【馬車道】
2021年04月01日: エステルームの感染予防対策について
2020年05月29日: 【RESTORNA再開後のご案内】
2020年03月27日: RESTORNAにおける新型コロナウィルス対策について

キャンペーンのお知らせ

期間限定：: 2021年6月1日〜2021年7月31日

【加圧トレーニング×エステ】夏直前！脂肪を燃やして美ボディに！

【加圧×エステ】体験プログラム半額キャンペーン

通常価格

21,300円

10,650円 でご利用いただけます

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加圧フィットネス体験＆入会キャンペーン【馬車道】

【入会特典】当日ご入会いただくと体験料キャッシュバック＋入会金無料

通常価格

30,800円円

無料ご利用いただけます。

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「今、代謝と免疫を上げるなら加圧トレーニングが選ばれています。」【港北店】

【入会特典】加圧体験＆入会金事務手数料無料！

通常価格

19,800円

無料でご利用いただけます

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オンラインレッスンプログラム

LINEお友達登録限定★オンラインレッスンプログラム受け放題プラン

通常価格

4400円

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オンライン加圧体験無料＆選べるトレーニンググッズプレゼント！

【入会特典】体験+初回レッスン+入会金が無料！

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28,490円

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いつまでもスポーツを楽しめるカラダづくり。着たい服を楽しむためのダイエット。年齢に負けないためのエイジングケア。カラダの内・外側から美しくありつづけるために、リストーナは豊富なトレーニング＆トリートメントメニューから組み合わせ、お客さま一人ひとりに合わせた内容でカスタマイズ。あなたが理想としているライフスタイルへ近づけるようご提案いたします。

加圧トレーニング

加圧を中心とした
豊富なトレーニング

横浜の地で、加圧トレーニングのパイオニアとして歩んできたリストーナは、スペシャリストによる加圧へのこだわり、フィットネスに関するノウハウを集めた加圧トレーニングをはじめ、KINESISやARKEなどの最新機器によるファンクショナルトレーニングから、キックボクシングエクササイズやピラティス、ウォーキングなど豊富なメニューからお客さまの目的に合ったトレーニングをマンツーマンで行います。

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ダイエットトレーニング

バランスを追求した
ダイエット

リストーナが目指すのは、カラダの理想的なバランス（ウエストとヒップの黄金比7:10）、最も美しいとされるボディライン。加圧トレーニングを軸に、ウエストラインのシェイプにフォーカスした独自メソッド「KU・美・RE」と、キックボクシングエクササイズやピラティスをはじめとする多様なプライベートエクササイズを組合せることで、楽しみながら、お客さまが理想とする美しく健康的で、メリハリのあるプロポーションへと導きます。

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ゴルフトレーニング

最先端の加圧
ゴルフプログラム

プロコーチ井上透氏の監修で生まれたリストーナ独自の加圧ゴルフプログラム。「加圧フィットネス」を軸にTECHNO GYM社の最新ファンクショナルマシンKINESIS STATIONS & ARKEを用いて、飛距離アップ、腰痛予防、コンディショニング調整などを提供しています。

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エステ

「美」を追求したエステ

リストーナでは、「短期間で痩せて美しくなりたい」という目標など、「美」を追求する女性のためのエステプログラムを提供しています。日々のトレーニングと女性トレーナーによる加圧リンパケアを組み合わせることで、リンパや血流を促進させ、カラダの中から活性化させエイジングケアにも効果を発揮します。さらに、短期間でボディーラインを整えたいなど、より高い効果を求めるお客さまには、専門のトレーナーによる水素トリートメントやリンパドレナージュもご案内しており、心もカラダもリラックスしながら、理想のカラダを目指していただけます。

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