加圧トレーニングのプライベートジム | リストーナ（横浜馬車道/港北）

体験プログラムはこちらお得なキャンペーン実施中！

2021年07月31日: ※最終受付※好評につき1か月だけ延長【2カ月短期ダイエットプログラム】8月最後のご案内【馬車道】
2021年07月31日: 【加圧トレーニング×エステ】体験プログラム半額キャンペーン！～脂肪を燃やして美ボディに！
2021年07月31日: 「今年の夏は痩せないままで終わらせない！」加圧トレーニングだからこそできる脂肪燃焼効果で今すぐ痩せる！【港北店】
2021年07月31日: リストーナLINE公式アカウントにお友達追加でもれなく★オンラインレッスンプログラム受け放題無料キャンペーン！
2021年04月24日: 「4都府県への緊急事態宣言を受けて」
2021年04月05日: 予約制限の一部解除のお知らせ【馬車道】
2021年04月01日: エステルームの感染予防対策について
2020年05月29日: 【RESTORNA再開後のご案内】
2020年03月27日: RESTORNAにおける新型コロナウィルス対策について

キャンペーンのお知らせ

期間限定：: 2021年7月1日〜2021年7月31日

ご好評につき、あと1か月だけ！【夏のダイエットキャンペーン】2か月短期集中ダイエットプログラム8月最終受付のご案内【馬車道】

【入会特典】体験料＋入会金無料！+手ぶらでOK！

通常価格

30,800円円

無料にてご利用いただけます。

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「今年の夏は痩せないままで終わらせない！」加圧トレーニングだからこそできる脂肪燃焼効果で今すぐ痩せる！【港北店】

【入会特典】体験＆入会金＆事務手数料無料！

通常価格

19800円

無料にてご利用いただけます

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【加圧Tr×エステ】体験プログラム半額キャンペーン！脂肪を燃やして美ボディに！

【加圧トレーニング×エステ】体験プログラム半額キャンペーン

通常価格

21,300円

10,650円 でご利用いただけます

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オンラインレッスンプログラム

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4400円

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いつまでもスポーツを楽しめるカラダづくり。着たい服を楽しむためのダイエット。年齢に負けないためのエイジングケア。カラダの内・外側から美しくありつづけるために、リストーナは豊富なトレーニング＆トリートメントメニューから組み合わせ、お客さま一人ひとりに合わせた内容でカスタマイズ。あなたが理想としているライフスタイルへ近づけるようご提案いたします。

加圧トレーニング

加圧を中心とした
豊富なトレーニング

横浜の地で、加圧トレーニングのパイオニアとして歩んできたリストーナは、スペシャリストによる加圧へのこだわり、フィットネスに関するノウハウを集めた加圧トレーニングをはじめ、KINESISやARKEなどの最新機器によるファンクショナルトレーニングから、キックボクシングエクササイズやピラティス、ウォーキングなど豊富なメニューからお客さまの目的に合ったトレーニングをマンツーマンで行います。

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ダイエットトレーニング

バランスを追求した
ダイエット

リストーナが目指すのは、カラダの理想的なバランス（ウエストとヒップの黄金比7:10）、最も美しいとされるボディライン。加圧トレーニングを軸に、ウエストラインのシェイプにフォーカスした独自メソッド「KU・美・RE」と、キックボクシングエクササイズやピラティスをはじめとする多様なプライベートエクササイズを組合せることで、楽しみながら、お客さまが理想とする美しく健康的で、メリハリのあるプロポーションへと導きます。

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ゴルフトレーニング

最先端の加圧
ゴルフプログラム

プロコーチ井上透氏の監修で生まれたリストーナ独自の加圧ゴルフプログラム。「加圧フィットネス」を軸にTECHNO GYM社の最新ファンクショナルマシンKINESIS STATIONS & ARKEを用いて、飛距離アップ、腰痛予防、コンディショニング調整などを提供しています。

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エステ

「美」を追求したエステ

リストーナでは、「短期間で痩せて美しくなりたい」という目標など、「美」を追求する女性のためのエステプログラムを提供しています。日々のトレーニングと女性トレーナーによる加圧リンパケアを組み合わせることで、リンパや血流を促進させ、カラダの中から活性化させエイジングケアにも効果を発揮します。さらに、短期間でボディーラインを整えたいなど、より高い効果を求めるお客さまには、専門のトレーナーによる水素トリートメントやリンパドレナージュもご案内しており、心もカラダもリラックスしながら、理想のカラダを目指していただけます。

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