【馬車道】11月加圧体験料金・入会金割引キャンぺーン 寒さに負けずに元気に冬を過ごすために体を整えませんか？
冬の準備を始めましょう！寒さに負けずに元気に冬を過ごすために体を整えませんか？
寒冷な冬が目前に迫っていますが、皆さまの寒さ対策は万全でしょうか？
今こそ免疫力を高め、エネルギッシュな冬を迎えるためのスタートを切りましょう！
今こそ免疫力を高め、エネルギッシュな冬を迎えるためのスタートを切りましょう！
寒くなると身体に色々な変化が・・・
- 体温の低下
冬になると気温が下がるとともに人間の体温も下がります。低体温は免疫システムの働きを弱め、感染症への抵抗力を低下させる可能性があります。
- ビタミンD不足
日照時間が減少し、ビタミンD不足が起こりやすくなります。ビタミンDは免疫システムの正常な機能に必要であり、免疫力向上に役立ちます。
- 感染症リスクの増加
免疫が下がることにより、風邪やインフルエンザなどの感染症のリスクが増加します。
免疫力を向上させる為に、加圧トレーニングがお勧めの理由とは？
免疫力を向上させることは、感染症に対する免疫システムの活性化を意味します。
その為には、健康な食事・適度な運動・充分な睡眠・ストレスの管理・手洗いなどの健康的な習慣が重要です。
今こそ、生活習慣にRESTORNAでの運動を取り入れて、元気に冬を迎える準備を始めませんか？
加圧トレーニングは、体の内側から血行を促進し代謝を高め、筋力強化と体力向上を通じて免疫細胞の生産と活性化を促進し、免疫力を高める効果があります。
RESTORNAなら有資格インストラクターのパーソナルサポートで安心！
加圧の有資格インストラクターが、お客様の姿勢や体力など現状を評価し、冬の到来に向けて最適なトレーニングメニューをご提案します！
加圧トレーニングの目的・効果
1.筋力アップ効果
加圧トレーニングは軽い負荷で筋トレと同等もしくはそれ以上の効果が得られるので体力がない方でも続けやすいのが特徴です。また、関節の負担も少ないためケガもしにくく、老若男女どなたでもトレーニングを継続できるので成果に繋がりやすくなります。
2. 血行促進効果
加圧と除圧（空気圧を強くしたり弱くしたり）を繰り返すことで、血管の弾力性がアップします。
その結果、血行がよくなり血流量も増えるので、新陳代謝が活発になります。血行がよくなることで、冷え性や肩こりなどの不調が改善することも期待でき、これらの不調が緩和されたという研究報告もあります。
3. ダイエット効果
成長ホルモンの働きとして脂肪の分解を誘発する働きがあり、結果的に脂肪が燃焼しやすい体質になります。
また、トレーニング中の代謝アップはもちろんですが、トレーニング後も脂肪が燃焼しやすい状態（アフターバーン効果）が続きますので有酸素運動と組み合わせることでより高いダイエット効果が期待できます。
4. アンチエイジング効果
成長ホルモンの分泌により、肌にツヤとハリが戻ります。成長ホルモンには細胞を新たに生まれ変わらせる働きがありますので、美肌効果も期待できます。また血管の収縮、拡張により血行も良くなり血液中の酸素・栄養も増えて新陳代謝が促進されます。
5. 回復力アップ効果
加圧トレーニングをすることによって、骨折や肉離れ、捻挫などの怪我が早く治ったという研究データもあります。個人差はあるかと思いますが、成長ホルモンの分泌や毛細血管の活性化によって筋肉や靭帯の修復スピードをアップさせる効果が期待できるからです。
11月体験・入会キャンぺーン
キャンペーン期間：2023年11月1日〜11月末日
- キャンペーン①体験価格半額キャンペーン
通常価格9,900円→4,950円
- キャンペーン②体験後に当日入会すると、入会金が0円
通常価格22,000円→0円
★体験・入会特典★
プロテインお好きな味一杯（250ml）プレゼント、レンタルタオル、ミネラルウォーター付き
※価格はすべて税込みの価格表示となっております。
※上記特典は、体験レッスン当日にマンスリー会員（月4回）お申し込み頂いたお客様限定のキャンペーンとなります。
【ご入会・ご予約について】
ご入会を希望される方は、入会手続きの際に以下が必要となりますので、ご準備の上ご来店ください。
- 初回2か月分の会費（11月ご利用分＋12月会費)お支払いが必要です。
- 引き落とし銀行のご印鑑
- ご本人確認書類（運転免許証、保険証等）
リストーナは完全予約制となっております。
ご体験をご希望の際はHP下部の、「体験プログラム予約フォーム」よりお申込みください。
お電話の際は「加圧トレーニング体験の予約」とお申し付けください。
みなさまのご来店を心よりお待ちしております！
