【馬車道】10月秋の健康促進！加圧トレーニング体験・入会キャンぺーン

【馬車道】加圧トレーニング体験・入会キャンぺーン！

秋の健康促進！体力強化・血行促進の秋を迎えよう！

ようやく秋になり、今年も残すところあと3ヶ月ですね。少しずつ肌寒くなってきました。

体の冷えから起こる身体症状として、首や肩のコリ・頭痛や腰痛・倦怠感などがあります。

更には疲れ・関節痛・めまい・便秘・下痢・耳鳴り・月経痛・アレルギー・ほてり・動悸など・・・辛い症状に繋がることも。

体が辛くなってしまう前に・・・加圧トレーニングで血行を促進し代謝を高め体の内側からアプローチし、日頃から運動習慣をつけることで予防していきましょう！

加圧の有資格インストラクターが、お客様の姿勢や体力など現状を評価し、目的にあった最適なトレーニングメニューをご提案しますので、安心して通うことができます。

あなたのライフスタイルにRESTORNAでの運動を取り入れて、健康的なカラダを目指しましょう！

加圧トレーニングの目的・効果

1.筋力アップ効果

加圧トレーニングは軽い負荷で筋トレと同等もしくはそれ以上の効果が得られるので体力がない方でも続けやすいのが特徴です。また、関節の負担も少ないためケガもしにくく、老若男女どなたでもトレーニングを継続できるので成果に繋がりやすくなります。

2.血行促進効果

加圧と除圧（空気圧を強くしたり弱くしたり）を繰り返すことで、血管の弾力性がアップします。

その結果、血行がよくなり血流量も増えるので、新陳代謝が活発になります。血行がよくなることで、冷え性や肩こりなどの不調が改善することも期待でき、これらの不調が緩和されたという研究報告もあります。

3.ダイエット効果

成長ホルモンの働きとして脂肪の分解を誘発する働きがあり、結果的に脂肪が燃焼しやすい体質になります。

また、トレーニング中の代謝アップはもちろんですが、トレーニング後も脂肪が燃焼しやすい状態（アフターバーン効果）が続きますので有酸素運動と組み合わせることでより高いダイエット効果が期待できます。

4.アンチエイジング効果

成長ホルモンの分泌により、肌にツヤとハリが戻ります。成長ホルモンには細胞を新たに生まれ変わらせる働きがありますので、美肌効果も期待できます。また血管の収縮、拡張により血行も良くなり血液中の酸素・栄養も増えて新陳代謝が促進されます。

5.回復力アップ効果

加圧トレーニングをすることによって、骨折や肉離れ、捻挫などの怪我が早く治ったという研究データもあります。個人差はあるかと思いますが、成長ホルモンの分泌や毛細血管の活性化によって筋肉や靭帯の修復スピードをアップさせる効果が期待できるからです。

キャンペーン①体験価格半額キャンペーン

通常価格9,900円→4,950円

キャンペーン②体験後に当日入会すると、体験料金・入会金が0円

通常価格9,900円→0円

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キャンペーン③体験後に当日入会すると、初月・次月の会費50％OFF

通常価格35,200円→17,600円 2ヶ月分が半額！

★体験・入会特典★

プロテインお好きな味一杯（250ml）プレゼント、レンタルタオル、ミネラルウォーター付き

当日マンスリー会員としてご入会いただいた皆様に・・・エステ体験キャンペーンも実施中！

エステの体験全メニュー30％OFF


PRO BODY　(60分)　12,500円　→　8,750円


アロマトリートメントボディ (60分)9,400円　→　6,580円


水素トリートメントボディ (60分)15,400円　→　10,780円

※価格はすべて税込みの価格表示となっております。
※上記特典は、体験レッスン当日にマンスリー会員（月4回）お申し込み頂いたお客様限定のキャンペーンとなります。

【ご入会・ご予約について】
ご入会を希望される方は、入会手続きの際に以下が必要となりますので、ご準備の上ご来店ください。
◎初回2か月分の会費（10月ご利用分＋11月会費)お支払いが必要です。
◎引き落とし銀行のご印鑑
◎ご本人確認書類（運転免許証、保険証等）

リストーナは完全予約制となっております。
ご体験をご希望の際はHP下部の、「体験プログラム予約フォーム」よりお申込みください。
お電話の際は「加圧トレーニング体験の予約」とお申し付けください。