オンラインフィットネス

ONLINE FITNESS

RESTORNA
オンラインフィットネスの特徴

① オンライン加圧トレーニング

どこにでも持ち運べるコンパクトサイズの最新加圧デバイスを使用して、ご自宅などお好きな場所で、専属トレーナーによる加圧トレーニングを受けることができます

② 多彩なレッスンプログラム

柔軟性を養う「ヨガ」、体幹を鍛える「ピラティス」、短時間で燃焼できる「Circuit Fight」、姿勢を改善できる「美姿勢workout」など、いつでもどこでも目的別に自由に選べるレッスンプログラムが充実しています

③ リストーナ独自の
カウンセリング

専門のパーソナルトレーナーがこれまでの運動経験や生活習慣に関するヒアリングを実施。さらに動作のクセなどを分析し、お客様のカラダの課題を抽出して改善に導きます。(CIPAマネジメントシステム

こんなお悩みをお持ちの方におすすめ

効率の良いカラダづくりをしたい方

・ジムに通わずに効率よく効果的な運動をしたい方
・一人ではなかなかトレーニングが続かない方
・免疫力低下が気になる方
・ダイエットが上手くいかない方、肌の不調でお悩みの方

あなたには
「オンライン加圧トレーニング」がオススメ!

運動不足を解消したい方

・ジムに通わなくても運動習慣を作りたい方
・自宅でヨガやピラティスのレッスンを受けたい方
・姿勢改善やストレス解消を手軽に行いたい方
・お手頃な価格でレッスンを楽しみたい方

あなたには
「オンラインレッスンプログラム」がオススメ!

選べる2つのオンラインコース

オンライン加圧トレーニング(パーソナル/45分間×月4回)

はじめに専門カウンセリング「CIPA」により、お客様の現状分析を確認して、目的とのギャップを埋めていくための最適なプログラムをご提案いたします。
運動にあまり自信がない方、どのように進めて良いかわからない方も、RESTORNAのトレーナーがお客様に寄り添ってサポートいたします。

加圧トレーニングとは…

・「短時間・短期間・軽負荷」で高い運動効果が期待できるので、無理なく、どなたにでも安心して継続できる運動です。

・平常時の約290倍の成長ホルモンが分泌された研究データがあります。この成長ホルモンは、皮膚のハリを保つなどの働きを持ち、さらに脂肪燃焼効果が高まって引き締まったボディラインを作ることが期待できます。

加圧トレーニングについて >

加圧トレーニングとは

KAATSU CYCLE2.0

最新の世界最小の加圧デバイス「KAATSU CYCLE2.0」を使用し、ジムに行かなくてもご自宅などで加圧トレーニングが可能となりました。
加圧トレーナーのマンツーマン指導による週1回のオンライン加圧トレーニングで、理想的なカラダと健康を手に入れることが可能です。

※KAATSU CYCLE2.0の取り扱い方法につきましては、はじめに店舗にご来店いただきまして、
加圧トレーナーからご説明いたします。
詳しくは、この後に記載の「オンライン加圧トレーニングの流れ」をご覧ください。

KAATSU CYCLE2.0

オンライン加圧トレーニング体験・入会の流れ

  1. STEP01
    お申込み・ご予約
    お電話またはお問い合わせフォームからお申込み。
    お問い合わせフォームの場合、担当者よりご予約日時につきましてご返信をいたします。
    お申込み・ご予約
  2. STEP02
    体験レッスン【ご来店/60分間】
    1)ご予約の日時にRESTORNA馬車道店へご来店。
    2)体験レッスン
      ①「インボディ」にて体組成測定およびカウンセリング
      ②加圧トレーニングについてのご説明
      ③KAATSU CYCLE2.0を使用した加圧トレーニングご体験
    3)ご入会の場合は、KAATSU CYCLE2.0ご購入お手続きとなります。
    体験レッスン【60分間】
  3. STEP03
    初回レッスン【ご来店/60分間】
    1)ご予約の日時にRESTORNA馬車道店へご来店。
    2)初回レッスン
      ①CIPA(S.O.A.P®含む)を実施し、結果に基づいたプランニング
      ②KAATSU CYCLE2.0の取り扱い説明。(初回購入セミナー)
      適正圧の設定や、ご自身でのセッティング方法をレクチャーいたします。
    初回レッスン【60分間】
  4. STEP04
    オンライン加圧トレーニング【ご自宅など/45分間】
    1)レッスン前に、ビデオ会議システムZOOM(ズーム)の招待URL / ID・パスワードをメールにてお送りいたします。
    2)レッスン開始5分前にZOOMを起動し、入室してください。
      【※ビデオ会議システムZOOM使い方・ダウンロード設定はこちらを参照】
    3)加圧トレーナーとつながりましたら、オンライン加圧トレーニングのスタートです。
    オンライン加圧トレーニング【ご自宅など】45分間
  5. STEP05
    以降、週1回(月4回)のトレーニングとなります。
    オンライン加圧トレーニングのご継続

オンラインレッスンプログラム(グループレッスン)

マンツーマンのパーソナルだと「少し敷居が高い」と感じる方は、お気軽に参加できるグループレッスンから初めてみませんか。
お客様の目的達成のために必要不可欠な要素から作られたRESTORNAオリジナルのレッスンプログラムです。
CIPAによるカウンセリングのもと、トレーナーのアドバイスを受けてお客様に合ったレッスンを選ぶことができるのが、RESTORNAオンラインレッスンプログラムの特徴です。

ヨガ

呼吸とポーズ、瞑想をあわせて行い、ココロとカラダのバランスを整えていくヨガ。
リラックスした状態で、ストレスや疲労感から解放されながら、しなやかな動きも身につけることができるプログラムです。

ヨガ

ピラティス

体幹インナーマッスルを鍛え、カラダのクセを直してボディラインを整えるピラティス。カラダを自分でコントロールすることが学べるプログラムです。
「体幹強化」「おなか引き締め」「姿勢改善」のテーマに分かれていますので、希望するお好きなレッスンにご参加いただけます。

ピラティス

Circuit Fight(サーキットファイト)

サーキットトレーニングと格闘技エクササイズを組み合わせて脂肪燃焼と筋力強化をするプログラムです。
初級・中級とありますので、ご自身の体力に合わせてご参加いただけます。
音楽に乗せて楽しく、汗をかきたい方にオススメのプログラムです。

Circuit Fight(サーキットファイト)

美姿勢 workout

姿勢改善にフォーカスしたエクササイズとストレッチを組み合わせたプログラムです。
簡単に出来るエクササイズとストレッチですので、体力にあまり自身がないという方も、安心してご参加ください。日常生活で積み重なった疲れと凝り固まったカラダをリセットして、姿勢美人を目指すプログラムです。

美姿勢 workout

オンラインレッスンプログラムの流れ

  1. STEP01
    お申込み・ご予約
    1)レッスンプログラムスケジュールより、ご希望のレッスンを選択。
    2)問合せフォームにアクセスしてお申し込み。
      内容を確認後、担当者よりご予約の完了とログイン方法についてご返信いたします。
    ※初めての方はお支払い手続きが必要となりますので、3日前までにお申し込みください。担当者よりSTEP2の内容についてご連絡いたします。
    お申込み・ご予約
  2. STEP02
    お支払い
    1)前払いのご決済となります。※お支払済の方はSTEP3へ
    2)【お支払方法】①オンライン決済 ②お振込 ③口座振替の中からご選択。
    お支払い
  3. STEP03
    オンライン準備
    1)レッスンの開始1時間前までに、ビデオ会議システムZOOM(ズーム)の招待URL / ID・パスワードをメールでお送りいたします。
    2)オンラインレッスン開始の10分前にZOOMを起動し、入室してください。
    3)マイクをミュートにしておまちください。
      【※ビデオ会議システムZOOM使い方・ダウンロード設定はこちらを参照】
    オンライン準備
  4. STEP04
    レッスン受講
    1)動きやすい服装に着替え、ヨガマットまたは厚手のタオルを敷きスペースを確保してご準備ください。
    2)インストラクターと繋がりましたらレッスンをお楽しみください。
    レッスン受講
  5. STEP05
    レッスン終了
    1)全て終了したら「退室する」ボタンでレッスンルームから退室。
    2)受講アンケートをご予約のメールに送付いたしますので、ご協力をお願いいたします。
    レッスン受講

【ビデオ会議システムZoomの使い方】
・ビデオ会議アプリZOOMを初めてご利用いただく方は、予め手順をご確認の上ご参加ください。(初めてZOOMをご利用される場合は、招待URLをクリックすると自動でソフトウエアがインストールされます)
・スマートフォンやタブレットでご参加いただく方は、事前にZOOMアプリをインストールし、アプリを立ち上げてご参加ください。
・iphoneやipadの場合のアプリインストールは、こちら
・androidの場合のアプリインストールは、こちら
・招待URLの案内には、「ミーティングID 」と「パスワード」が記載されておりますので、アプリを立ち上げた後に、ミーティングID とパスワードを入力してご入室ください。
・招待URLをご友人など他者へ教えること、SNSなどに投稿することはご遠慮ください。

RESTORNAのオンラインフィットネスとは…

生活様式が大きく変化した今、みなさまがより健康であるために、私たちは様々な環境に寄り添うかたちで「Fit your life」を提供したいと考えています。
お客様一人ひとりの想い、理想、ライフスタイルに応え、カラダとココロを健やかで自らが望む状態へ実現するため、いつでもどこでもRESTORNA のトレーニングが受けられる「オンラインフィットネス」をスタートいたしました。

料金・費用

10月キャンペーンのお知らせ


期間限定 :
2020年10月1日〜2020年10月31日

オンライン加圧トレーニング

  • 【入会特典】
    体験&初回レッスン 2回分が無料
    通常価格
    11,800

    無料 でご利用いただけます。

キャンペーンの詳細を見る

オンラインレッスンプログラム

  • 【入会特典】
    1か月オンラインレッスン
    プログラム受け放題が無料
    オンライン
    メンバー価格
    4,000

    無料 でご利用いただけます。

キャンペーンの詳細を見る

オンライン加圧トレーニング

オンライン加圧MEMBER ① 181,800円(加圧器具KAATSU CYCLE2.0代金)本体・ベルト含む
② 23,600円(月会費) 月4回オンライン加圧(45min/1lesson)

*①は購入時のみ必要となります。お支払いは店頭クレジットカード決済または、口座振替で承ります。分割でのお支払いによるご購入も承っております。(12回/1年)金額・内容は店舗までお問い合わせください
*加圧器具「KAATSU CYCLE2.0」は、購入者ご本人のみ使用することができます。また、他者への指導には加圧インストラクター資格が別途必要となります。

【ご入会を希望される方】
入会お手続きの際に、以下が必要となりますので、ご準備の上ご来店ください。
① 2か月分の会費(初月度は利用回数分のみ)・KAATSU CYCLE2.0代金
② 会費引き落し銀行のキャッシュカード・お届けご印鑑
③ ご本人確認書類(運転免許証、保険証等)
*オンライン加圧MEMBERは、月4回利用できなかった場合、翌月に1回まで繰越しが可能です。
*表記の価格については、すべて税別表記となります

オンラインレッスンプログラム

MEMBERSHIP限定 会員費+2000円で1ヶ月受け放題
CIPA/S・O・A・P®来店カウンセリング/月1回含む
ONLINE MEMBER 4,000円で1ヶ月受け放題
オプション
CIPA/S・O・A・P®来店カウンセリング
【男性】別途4,000円
【女性】別途3,500円

*オンラインレッスンプログラムはグループレッスンになります
*MEMBERSHIP限定コースは、ベーシックプログラムもしくはビューティープログラムメンバー限定のコースです
*オンラインレッスンプログラムのスケジュール、およびご予約方法は、リストーナFacebook、およびリストーナ公式LINEでご覧ください
*表記の価格については、すべて税別表記となります

レッスンスケジュール

規約

抜粋
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