カラダの中からキレイにスムージー

COLD PRESSED JUICE

スポーツ栄養管理士の園部裕美氏監修によるオリジナル「スムージー」をご用意しています。
スムージーは酵素を壊さずに体内に取り込むことができる新しい飲料として、今、注目を浴びています。
つくり立てのスムージーは野菜や果物の本来持っている栄養素を効率よく摂ることができ、
日頃なかなか摂ることが難しい「生きた酵素」を豊富に摂取することができます。
トリートメントの後や、トレーニングで疲れたカラダを、内側から潤します。

*スムージーは別料金となります。

リストーナのスムージーの特徴

管理栄養士監修のオリジナルスムージー

管理栄養士監修

管理栄養士監修の元生み出されたリストーナのスムージー。ラウンジスペースのキッチンでは、毎日コールドプレスジュースを丁寧に手作りしています。トレーニングの前後、好きなときにお楽しみいただけます。

週替りのメニュー

週替りのメニュー

リストーナでは材料の鮮度や季節など、様々な要因に応じて、その時々に最もフレッシュなメニューを提供しております。
*ご来店日のメニューに関しては店舗スタッフまでお問い合わせくださいませ。

リストーナのアプローチ

リストーナのアプローチ

カラダの外側と内側両方から美しくなるアプローチとして、整腸作用の期待できるスムージーや、トレーニング後のプロテイン摂取に特化したスムージーなど、美味しく、効果的にお飲み頂けるメニューを提供しております。

期待できる効果

酵素の摂取

酵素の摂取

酵素とはタンパク質です。食材のフレッシュな生きた酵素を摂取して、筋肉や血液を健康に、フレッシュに保つことを促します。

消化のサポート

消化のサポート

加齢とともに代謝と同じく消化する力も落ちていきます。酵素は消化をサポートする役割があると言われており、酵素を摂取することは消化のサポートにつながると考えられています。

メニュー例

Power Charge Protein

パワーチャージプロテイン

ホエイプロテイン、ヨーグルトなどの動物性タンパク質と、豆乳などの植物性たんぱく質が同時に摂取でき、アミノ酸バランスが良いです。食品から摂れる自然な甘みが特徴の、プロテイン摂取に特化したスムージーになります。 *写真はイメージです。

New Spice Yellow

ニュースパイスイエロー

ビタミンCが1杯で1日の推奨分摂れるドリンクです。パプリカには豊富なビタミンCが含まれております。また、生のパインに含まれる酵素は胃腸での消化吸収を助けます。シナモンには血流を改善したり、むくみ予防、胃液の分泌を促し消化促進する効果があります。 *写真はイメージです。

SESAMI Almond Protein

セサミアーモンドプロテイン

黒ごま香るスムージーです。ごまとアーモンドのビタミンEが特徴のスムージーです。またタンパク質も強化しおり、プロテインが苦手な方でも美味しくお飲みいただけるサラッとした味わいになります。 *写真はイメージです。

管理栄養士の紹介

管理栄養士として病院栄養士、飲食店運営を経て、陸上競技実業団専属栄養士としてチームの栄養サポートに従事した後、独立。
現在は、プロ野球選手、Jリーガー、陸上長距離等の国内外のプロアスリートから、その他競技問わずプロからアマチュアアスリート、ジュニアアスリートの保護者や指導者まで幅広くサポートしている。
また、予防医療の分野にも携わり、一般の方の健康増進、妊活などのセミナー、ワークショップ、栄養サポートを行っている。

園部 裕美
管理栄養士 / 園部 裕美